【行程简介】
D1 行程:拉萨(机场或火车站)接团 用餐 不含
海拔:3650m
温馨提示:火车站或机场接团,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
D2行程:市内一日游 用餐 不含
靓点:布达拉宫 大昭寺 八角街
描述:早餐后参观【布达拉宫】起基于红山南坡,依山势修筑到山顶,下宽上窄,结构浑然,气势宏大。红白相间的宫墙,金碧辉煌的宫顶,在蓝天白云的映衬下,显得格外壮观。佛教传说中观世音菩萨的住处。以此命名的缘由,在于藏传佛教认为达赖喇嘛是观世音菩萨的化身。至于“布达拉宫”的藏语名称,有“孜布达拉”(孜,在此表示最高、顶尖、至尊之意)“颇章布达拉”或“孜颇章”(颇章意为宫殿)等,通常径称“布达拉”。下午参观位于拉萨城中心著名的【大昭寺】,建于公元七世纪,松赞干布为迎娶尼泊尔公主所建以及具有小商品王国之称的“八角街”。
“八角街”,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
D3行程:拉萨→林芝(八一) 用餐 不含
靓点:中流砥柱巴松错
海拔:2900m
时间:本日车行程(柏油路面510KM约7.3H)
描述:从拉萨乘车前往林芝地区,翻越海拔5013米的“米拉山口”,沿“尼洋河”东行,途径“松赞干布出生地——太昭古城”、“中流砥柱”、“秀巴千年古堡”等景点,途经工布江达县城,到达西藏最美丽的湖泊之一的“巴松错”;
【巴松错】,是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。游览后驱车至林芝,林芝藏语为“太阳的宝座”。
温馨提示:今天去林芝的车程比较长,但沿途有美丽风景作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔也有所降低,不必担心高原反应。八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。但因海拔逐渐降低,植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。
D4行程:八一 →南伊沟(惊艳之旅) 用餐 不含
靓点:南伊沟
海拔:2700m
时间:本日车行程(柏油路面+土石路面220km/约3.2H)
描述:【南伊沟】旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内,是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一,有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水,充满了魅惑。
美丽的南伊沟离米林县城有20公里,纵深40多公里,沟内景色绮丽,有保护完好的天然原始森林和植被,既有高大的针润叶混交林,又有牧草丰盛的草甸。
群山环抱,云雾缭绕,春天满山的桃花杜鹃,秋天满山的红叶。内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞(藏医药鼻祖玉妥·云丹贡布大师行医授徒之地)等景点。
沟谷两侧,林木参天,青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深;淡黄色的松萝,从高大的树叉枝丫间垂下,有如童话剧中仙女的帷幔;林间草木繁茂,野花摇曳,红色,黄色,娇艳欲滴,妩媚动人;湍急的南伊曲水在谷间轰然鸣响,翻腾的浪花晶莹剔透,洁白如玉;路边搁置的巨大圆木,静静地躺在野草花之中,诉说着一段古老与沧桑……
南伊沟是一大片森林湿地,森林湿地主要分布在我国藏东南的横断山脉,能诱发降雨,使空气过分潮湿,而这种潮湿环境有利于净化空气,提高大气质量,构成良好的生态环境。
人们把湿地比喻为“地球之肾”,把森林喻为“地球之肺”,森林湿地兼有肺和肾的两种功能,为生物制造了大量氧气,吸收了二氧化碳,过滤了空气,同时又净化了水体,维护着地球生态网络的健康。所以说森林湿地贡献十分巨大。南伊沟地处喜马拉雅山区东段,沟内有一条南伊河,从南向北流入雅鲁藏布江。南伊曲水中,一大丛伐木嶙峋着堆起,形成一个小岛与河岸相连,在腐朽的木身上,生长出彩色的蘑菇和和绿色的青苔。
南伊沟是中国人口最少的少数民族珞巴族的最大聚居地。因中国境内的珞巴族目前总人口不足3000人,信奉原始巫教;又因西藏和平解放前,珞巴族还过着刀耕火种、结绳记事的原始部落生活;加之这里风景、习俗独特,因此,南伊沟被人誉为神秘的“世外桃源”。珞巴村位于一片斜斜的山坡上,整个村庄的建筑都是木头盖的,房屋较低矮。
南伊沟秀丽的自然风光,以及藏、珞巴、门巴等民族独特的风情民俗,吸引众多的中外游客到此地观光旅游,建有宿营地、骡马道道路及环保设施等基础设施,是米林县旅游的绝佳之地。
D5行程:八一 →拉萨(惊艳之旅) 用餐 不含
靓点:卡定神山天佛瀑布 米拉山
海拔:3650m
时间:本日车行程(柏油路面443KM约6.3H)
描述:游览【卡定神山天佛瀑布】:山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的“米拉山口”,途经“巴杰塘草原”,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
温馨提示:在此行程中特推出原滋原味的原始森林游,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。到卡定神山天佛瀑布又名“猴子山”后,请您小心不能太靠近“猴子”。
D6行程:拉萨→纳木错(绝色之旅) 用餐 不含
靓点:纳木错 羊八井地热田温泉 念青唐古拉山脉主峰
海拔:4718m
时间:本日车行程(柏油路面500KM约7.1H)
描述:早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】(世界上海拔最高的大湖,海拔:4718M),面积约1920平方公里,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰;
当天返回拉萨,途中游览“羊八井”地热景区(沐浴温泉费用自理,98元/人-128元/人)。
温馨提示:羊八井温泉,因海拔较高,如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。因昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。
整个行程游览下来,团友们的眼界、思想收获不少吧?!但身体可能疲惫了些许。那么晚上,不妨可自费高雅享受“藏式歌舞晚宴,费用自理,含藏餐、藏族歌舞表演”来放松一下,共同祝贺团友们的圆满完成西藏雪域之旅“大峡谷——醉美江南之旅”!
D7行程:拉萨(机场或火车站)送团 用餐 不含
恭祝:旅途愉快!扎西德勤!
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。