【行程简介】
D1 行程:拉萨(机场或火车站)接团 用餐 不含
海拔:3650m
温馨提示:火车站或机场接团,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
D2行程:市内一日游 用餐 不含
靓点:布达拉宫 大昭寺 八角街
描述:早餐后参观【布达拉宫】起基于红山南坡,依山势修筑到山顶,下宽上窄,结构浑然,气势宏大。红白相间的宫墙,金碧辉煌的宫顶,在蓝天白云的映衬下,显得格外壮观。佛教传说中观世音菩萨的住处。以此命名的缘由,在于藏传佛教认为达赖喇嘛是观世音菩萨的化身。至于“布达拉宫”的藏语名称,有“孜布达拉”(孜,在此表示最高、顶尖、至尊之意)“颇章布达拉”或“孜颇章”(颇章意为宫殿)等,通常径称“布达拉”。下午参观位于拉萨城中心著名的【大昭寺】,建于公元七世纪,松赞干布为迎娶尼泊尔公主所建以及具有小商品王国之称的“八角街”。
D3行程:拉萨→江孜 用餐 不含
靓点:冈巴拉山 羊卓雍错 卡若拉冰川
海拔:4040m
时间:本日车行程(柏油路面266km/约3.8H)
描述:上午从拉萨启程,翻越海拔4900米的“冈巴拉雪山”,远眺“冈巴拉雷达站”、“卡若拉冰川”,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。继续前往,经“浪卡子”前往抗英英雄镇——江孜,远观电影《红河谷》实景拍摄基地“年楚河谷风光”。参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的“十万佛塔白居寺”。
温馨提示:江孜海拔和拉萨地区差不多,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,享受户外温暖的阳光吧!
D4行程:江孜→亚东(天堂之旅) 用餐 不含
靓点:卓木拉日雪山 多情错湖 康布温泉 英军建筑群
海拔:2700m
时间:本日车行程(柏油路面275km/约3.9H)
描述:从康马到亚东的路上你可以看到南面的喜马拉雅山和它顶上变幻无穷的云朵,与你们一路相随很久的那座最高的山峰,名叫卓姆拉里,山高约7400米,是早古生代地层和喜玛拉雅山花岗岩所组成的断块山系,形成了一个巨大的天然山口。由于卓木拉日雪山山脉横通于县境内的中部,从而导致亚东县北高南低的地势,还自然将县划分为两个迥然不同的地貌单元。她也是民间传说的与珠峰并列的七仙女之一,山势险峻,尚未被人类征服。因此在国内外享有很高的声誉。雪峰西北有个蓝色的湖泊,置于雪山、草甸之间,美丽异常,便是著名的多情错湖(这可能是世界上最美丽的湖泊了。这是一个沿着一长列雪山而形成的高山湖泊,湖水由雪山的雪冰消融汇成,清澈如镜。由于雪山、蓝天和白云的折射光,湖水呈现出淡蓝、深蓝、浅绿、翠绿、墨绿五色,且随视角的不同,变幻出的色彩也不同)。抵达亚东后可去浸泡著名的康布温泉(SPA温泉),传说此温泉能治百病。之后参观亚东的英军建筑群。
温馨提示:亚东三鲜全藏闻名,即亚东鲑鱼、亚东野鸡、帕里磨菇,不可不尝。
D5行程:亚东→日喀则(惬意之旅) 用餐 不含
靓点:帕里 江孜 红河谷
海拔:3950m
时间:本日车行程(柏油路面369km/约5.3H)
描述:前往位于喜马拉雅山脉南北麓交界处的帕里草原,海拔4360米。由于受印度洋暖湿气流的影响,降水较为充沛,成为西藏最为肥沃的草场之一。众多的根系纠结使之逐渐形成了像地毯般的草毡层,踩上去既松软又富弹性。草原上开满五颜六色的小花,素有"五色草甸"之称。欣赏优美的自然风光,不知不觉返回到江孜。参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺。
D6行程:日喀则→羊八井 用餐 不含
靓点:扎什伦布寺 大竹卡
海拔:4200m
时间:本日车行程(柏油路面+土石路面315km/约5.3H)
描述:上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。
【羊八井】,沐浴温泉费用自理,98元/人或128元/人。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景,羊八井也因此名闻天下。 西藏地处高原,温泉数量居全国之冠。羊八井除了普通的温泉外,还拥有全国温泉最高的水泉,以及罕见的爆炸泉和间歇温泉,总面积超过7000平方米。
整个羊八井地热区分布了很多热水井,可供发电之用。这里拥有全国最大的地热发电站,于1977年建成的中国与联合国合作研究及兴建的发电站,热水井的热气经管道输送,推动涡轮,为拉萨地区带来既便宜又环保的供电。
羊八井最美的时候是每天的清晨,由于空气还比较冷,羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气,地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起,如人间仙境。如果运气好,碰上热水井喷发,更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面,十分壮丽美观。这里的温泉水含大量硫化氢,对多种慢性疾病都有治疗作用。
温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。羊八井温泉,因海拔较高,如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。因昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。
D7行程:羊八井→拉萨(绝色之旅) 用餐 不含
靓点:纳木错
海拔:4718m
时间:本日车行程(柏油路面426km/约6H)
描述:早餐后,从羊八井驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】(世界上海拔最高的大湖,面积约1920平方公里,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木错湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰;当天返回拉萨。
温馨提示:今日行程海拔较高、紫外线较强。请准备好太阳帽、太阳镜、防晒霜、一件适中的冬衣备用。
D8行程:拉萨(机场或火车站)送团 用餐 不含
恭祝:旅途愉快!扎西德勤!
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。