【行程简介】
D1行程:拉萨(机场或火车站)接团 用餐 不含
海拔:3650m
温馨提示:火车站或机场接团,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
D2 行程:拉萨→日喀则(震撼之旅) 用餐 不含
靓点:曲水 冈巴拉山口 羊湖 卡若拉冰川 江孜 白居寺
海拔:4700m 4040m 3950m
时间:本日车行程(柏油路面370km/约5.3H)
描述:乘车抵达日喀则,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。
D3行程:日喀则→定日(协格尔)(惊艳之旅) 用餐 不含
靓点:扎什伦布寺
海拔:4300m
时间:本日车行程(柏油路面+土石路面266KM/4.5H)
描述:上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。
途径拉孜前往新定日县城——协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,晚餐在当地餐厅。“拉孜”,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。
D4行程:定日(协格尔)→萨嘎(巅峰之旅) 用餐 不含
靓点:珠穆朗玛峰 希夏邦玛峰 佩枯错 马泉河
海拔:4500m
时间:本日车行程(柏油路面+土石路面548KM/约7.8H)
描述:清晨前往世界上海拔最高的“珠峰自然保护区”,参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】海拔5100米,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰“珠穆朗玛峰”的雄姿,并徒步前往【珠峰大本营】,感受大自然的壮丽。到绒布寺,最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营。
“希夏邦玛峰”:坐落在聂拉木县境内,珠穆朗玛峰西北侧,为喜马拉雅山脉高峰之一,海拔8012米,为世界著名的第十四高峰。希夏邦玛峰的北坡地形复杂,山势陡峭,布满了冰裂缝,冰崩和雪崩时常发生。北坡最大的野博康加勤冰川,像一条玉龙蜿蜒在山涧,冰塔林像片片鳞甲,层次分明透亮。希夏邦玛峰的南坡气候温暖湿润,高山杜鹃林以海拔4700米为上限,海拔3500米以下竹林翠绿,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和小熊猫等。
温馨提示:很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺,在此住宿,便于观看珠峰早晚景色。不要忘记拍黄昏的珠峰,尤其是日落金山。
D5行程:萨嘎→帕羊 用餐 不含
靓点:喜玛拉雅山脉 帕羊草原
海拔:4500m
时间:本日车行程(土石路面253KM/约3.6H)
描述:“帕羊草原”:帕羊是仲巴县的一个小镇,极具西部风味,在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之间,一派如诗如画的田园牧歌式风光。沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有众多硕大无比、美丽绝伦的雪山、且险峻多姿,气势磅礴;有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。
D6行程:帕羊→塔钦 转山 用餐 不含
靓点:神山冈仁波齐 那木那尼峰
海拔:4588m
时间:本日车行程(土石路面276KM/约3.9H)
描述:【冈仁波齐】,冈底斯山主峰冈仁波齐峰,海拔6638米,梵语称之为“湿婆(印度一种神的名字)的天堂”,藏语意为“神灵之山”, 冈仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”),四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志,意为佛法永存,代表着吉祥与护佑)。冈仁波齐峰经常是白云缭绕,当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
温馨提示:如要转山,行程天数需顺延2天时间最佳。
D7行程:转山 玛旁雍错→扎达 用餐 不含
靓点:玛旁雍错 古鲁甲寺 穹隆银城 扎达土林
海拔:3700m
时间:本日车行程(土石路面282km/约4H)
描述:【玛旁雍错】海拔4588米,面积412平方公里,湖水最深可达70米,若论其大,其深,其高,玛旁雍错都难跻身于青藏高原的众湖“之最”。但在高原湖泊之国中,它被尊为至高至贵的王后,被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖,是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为,玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露,它能清除人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿。因此,凡来转湖之人莫不在此洗浴,之后还要取些湖水带回去,作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时湖水蔚蓝,碧波轻荡,白云雪峰倒映其中,湖周远山隐约可见,景色奇美。“扎达”:从狮泉河沿日阿公路往南,行255公里进入象泉河谷,便抵阿里扎达县。扎达县有著名的土林地貌风光区。土林是远古受造山运动影响,湖底沉积的地层长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀,从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣。汽车行进其间,就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
D8行程:扎达 用餐 不含
靓点:扎达土林 托林寺
海拔:3700m
时间:本日车行程(土石路面200km/约4.5H)
描述:扎达以其土林闻名于世,【扎达土林】似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿,参差嵯峨,仪态万千,气势磅礴,错落有致,景象万千……土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,在高原迷幻光影的衬托下,这里婉若神话世界。
D9行程:扎达→狮泉河(噶尔) 用餐 不含
靓点:古格王朝遗址 狮泉河 孔繁森墓地
海拔:4300m
时间:本日车行程(土石路面302KM/约4.3H)
描述:【古格王朝遗址】,古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。
狮泉河镇(噶尔):座落于狮泉河和新(新疆)藏公路交汇处,是阿里地区的中心城镇。
D10行程:噶尔→日土 用餐 不含
靓点:班公湖
海拔:4250m
时间:本日车行程(土石路面128KM/2.3H)
描述:出发前往日土,出噶尔县城拐个弯上个土坡就可以看到噶尔县全景了, 车沿土路前进,在山野里穿梭,途中有大片湿地,成群的野鸭、灰鸭和班头雁在湿地里游弋,不久公路的右侧的山崖上有一岩画遗存,这就是任姆栋岩画了,由于没有保护, 所剩不多岩画正受风雨的侵蚀,在岩石上刻下的六字箴言和人物、动物,虽手法粗陋,线条简单,但造型生动。继续向前不久,便到达边境小县-日土,过县城9公里便抵达班海拔4242米的——班公措湖,湖与克什米尔相连,我国境内为淡水湖,克什米尔境内为咸水湖,午餐于湖边品尝班公湖特产高原鲤科裂腹裸鱼,餐后乘船进入湖心-世界海拔最高的鸟岛,岛上万鸟飞翔,盛世壮观。鸟窝鸟蛋不极其数,大量的棕头鸥、野鸭、灰鸭和班头雁来此繁殖。
D11行程:日土→改则 用餐 不含
靓点:狮泉河 革吉 盐湖
海拔:4500m
时间:本日车行程(土石路面675KM/约8.3H)
描述:出发前往改则,在车上用早餐,天还没有亮满天的繁星就象伸手可即,车一直在荒原上奔跑,不久可到达第一个湖泊“热帮措”车队继续成群的野驴和黄羊会不时的挑衅汽车和汽车赛跑,沿途几乎没有人或其他什么,只是偶尔有一座小小的白塔在山顶,表明了这里宗教的存在,再经过阿翁措湖公路会合抵达乱糟糟的盐湖小镇,午餐后继续车继续在荒原上穿梭,经过一些大小不等的湖泊我们到达藏北高原的腹地-改则,改则是荒原中较大的县城,一应俱全。
D12行程:改则→尼玛 用餐 不含
靓点:洞措 措折 当热雍措
海拔:4700m
时间:本日车行程(沙石路面647KM/约7.8H)
描述:出发前往改则,在车上用早餐,车又重新驶上荒原,不久可到达第一个湖泊“洞措”,天气好可以看到高原湖泊日出的壮丽景象,在洞措镇和小北线分路后车队继续前行,经过路边有一美丽高原湖泊“扎西措”后进入那曲地界车一直都是在荒原上奔跑,荒原边上的山脉就向没有边界一样的延伸,孤独而又苍凉,翻过查烂木拉垭口,进入藏北羌塘国家级自然保护区,午餐可以路餐或在路边汽车停靠点享用兰州拉面,餐后继续穿越这片荒原,成群的野驴和黄羊不时在车边挑衅和赛跑,运气好可看到狐狸和藏羚羊。经过大小不等的梁子和垭口、抵达海拔4500米,羌塘草原上的——尼玛县。
D13行程:尼玛→班戈 用餐 不含
靓点:措折 382道班
海拔:4900m
时间:本日车行程(土石路面493KM/约6.2H)
描述:出发前往班戈,在车上用路餐,车还是在漫无边界的荒原里穿行,但今天大小湖泊特别多,经过小湖张乃措,后又经过吴如措湖,在南措则小镇,午餐后于路边帐篷餐厅继续前行,当晚抵达位于纳木措和色林措两大湖泊之间的班戈县。
D14行程:班戈→拉萨 用餐 不含
靓点:纳木错 念青唐古拉山 羊八井
海拔:4718m 4200m 3650m
时间:本日车行程(土石路面+柏油路面459KM/约8H)
描述:出发前往【纳木错湖】,车终于和藏北羌塘分路向南前行,车在班戈草原上上山下坡,大小不等的湖泊各有特色,中途可见一个较大的神湖“班戈措”雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽,午餐用路餐,后继续前行车不停的在大地里穿行,翻过一个雪山垭口,看见纳木措全景,念青唐古拉山脉守护着神湖,在阳光下非常美丽,下山走进有“天湖”之称的纳木措湖,此湖为西藏三大圣湖之一,是西藏地区最大的湖泊,同时也是我国第二大淡水湖,伸入湖心的扎西半岛上有扎西寺,湖与寺都是著名的朝圣地,海拔4718米,收拾停当大家可以出去游岛、游湖,夫妻师、合掌石,玛尼堆、小庙,还可登上岛顶拍摄神湖。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰;
温馨提示:
A、羊八井温泉98元/人—128元/人(自费),因海拔较高,如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。因昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。
B、当晚也可以选择住在湖旁神湖扎西半岛上纳木错客栈,第二天再返回拉萨。
D15行程:拉萨(机场或火车站)送团 用餐 不含
恭祝:旅途愉快!扎西德勤!
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。